Health Coaching
O Health Coaching é um programa de avaliação e diagnóstico do estado de saúde físico e emocional por meio das técnicas da Medicina Tradicional Chinesa e recomendação sobre os tratamentos necessários, mudanças de hábitos e orientação alimentar para se viver melhor, com mais saúde e equilíbrio.
Na visão da Medicina Tradicional Chinesa, qualquer disfunção, desequilíbrio fisiológico ou pequeno sintoma é sinal de que algo não está em pleno funcionamento em nosso organismo e deve ser observado e tratado. Muito antes de uma doença se manifestar, o organismo começa a dar pequenos sinais de que há um desequilíbrio físico-energético e quanto antes for tratado, melhor o prognóstico e a qualidade de vida.
Um dos objetivos do Health Coaching é a conscientização do próprio estado de saúde e equilíbrio funcional, compreendendo os aspectos que não fazem bem para si e os hábitos disfuncionais conforme as próprias características pessoais. Mesmo que não haja nenhuma queixa específica, esse processo permite conhecer melhor sobre o funcionamento do próprio organismo e saber como gerir melhor os hábitos e preferências.
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